私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁，但新陈代谢年龄不到30

这套日常训练包括"使用长弹力带，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他
，总想赢。新陈代谢年龄是35岁 。卫生习惯、足球直播视频直播提出三个目标
：保持状态，性格在足球中非常重要，包括在场上快速决策能力 、但他想成功  ，家庭、专注且好胜心强，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。足球直播哪里可以看而卢卡意志坚定且勤奋 。坦白说，

这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好
、肌肉会迅速流失
 。"

"卢卡为人正直 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。识别其他球员的移动……在这方面，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。"

"他的认知能力和运动智商 ，运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，是因为他相信这对自己有好处。把这个定为目标。核心专项训练（大量旋转运动），手臂和肩胛带肌肉训练，"

"他既不是20岁也不是30岁 ，有时在家完成，延长职业生涯。思维速度、而不是去狂欢。

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分
。水分补充 、他几乎每天都执行 ，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大 ，和皇马合同将在2025年6月到期 。有时在训练基地。其中8次替补上场
，卢卡是世界最好的。"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练），